SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • ładnie tak??? mama cie nie uczyła ze nie mozna klamac? chyba nie

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2004-10-03 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne GH wyniki zdjecia

    Post
    Doping - zdjęcia

    no to ladnie :) ciekawe co by bylo po wiekszych dawkach

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14354 Data: 2014-01-10 00:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne GH wyniki zdjecia

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie porownuj miesa do GH. W wielu rzeczach w sporzywce naj**ane jest tyle chemi, przekraczajac 2krotnie termin waznosci bedzie ladnie wygaldac i pachniec. Zmieniony przez - levis w dniu 2014-02-12 01:46:19

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14354 Data: 2014-02-12 01:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1992r. - 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurva człowiek się namęczy aby pierwszy post ładnie wyglądał a tu nawet dziękuję nie ma... Ach ta współczesna młodzież

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2011-02-12 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc. Gdzie leży problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest ladnie, ale pare uwag bedzie ;-) 1. boczek zwykly, nie bazuj na produktach wedzonych w diecie, zawieraja niektore toksyczne zwiazki ktore wytwarzaja sie w procesie wedzenie, np. najbardziej znany benzopiren. raz na czas ok, ale nie jako staly element diety. 2. maslo orzechowe sante to maslo z dodatkiem cukru, soli i tluszczu, tak wiec wymien [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2017-01-18 18:02:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, proponuję jeszcze raz rozróżnić. Podam swój przykład: trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu, typowym treningiem na masę. uczęszczam na boks 2-3 razy w tygodniu- ot tak, dla własnej satysfakcji. Moim celem jest ładna sylwetka, a boks traktuję jako formę aerobów, przy okazji której poznam podstawy bokserskie( pozycja, garda, ciosy). Nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2011-03-10 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Repik - Wyniki badań

    Post
    Doping

    Możliwość jest, że przepisze, ale wątpię. To lek typowo na hiperprolaktynemię. Prędzej bromergon, ale ma trochę skutków ubocznych. Co do Twojej dolegliwości, to tak jak wyżej. Test (może być cypionat ), 125mg E3D (ograniczenie aromatyzacji). Do tego HCG przez cały czas, np. 500IU E3D, i potem jeszcze przez czas odbloku + clomid po skończeniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-23 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Repik - Wyniki badań

    Post
    Doping

    Niski estradiol mnie niepokoi, bo on też odgrywa główną rolę w libido. Ale to jest efekt zblokowania, braku testa, czyli braku aromatyzacji. Wejdź na cypio, hcg do tego i potem clomid na koniec. Do tego coś na zbicie prolaktyny, by nie było efektu sprzężenia zwrotnego z sekrecją testosteronu i powinno śmigać już potem po odbloku ładnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-23 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [73kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka winter, czy ja wiem właśnie czy te 2300 to przesada. Moje zero kaloryczne to 2700 więc ucięcie 400 kcal nie jest aż tak wielkie plus dobrze się czuję na niskich kaloriach zawsze robienie masy to był dla mnie problem . Redukcje chcę pociągnąć max 2-3 miesiące i zjechać do 1700 kcal na końcu o podbić wtedy spalaczami na końcówce ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2022-09-05 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Siedlce - Reaktywacja

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    No to ładnie.Weź do mnie zagadaj jak będziesz mnie na gg widział bo miałem format dysku i nie zapisałem twojego numeru gg. <>Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach<> <-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym się nie udało... -->

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2003-10-31 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda ładnie ale wrzuciłbym oliwę do posiłków z dwóch tak oczywiście by się mieściła

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2009-11-28 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny i Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek bokiem w górę 3s Plecy: - Martwy ciąg 2s 10x - Wioslowanie hantelkami 2s na reke 12x Nogi: Nóg nie chce ćwiczyć ponieważ od malego gram w noge i mam dość ladnie wyrzeźbione Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s 10x B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s 10x Barki: - wyciskanie sztangi zza głowy 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-11-02 16:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl...

    Post
    Doping

    Nie biles jeszcze enana,cypio. Sproboj 1-10 enan/cypio 1-6 meta ladnie porobi. Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-17 16:07:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-10-17 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a marichuana

    Post
    Doping

    Sting ladnie Nas tutaj uswiadomiles co jest co oczywiscie to co napisalem nie zmienia faktu iz moje zdanie na ten temat jest takie ze najlepiej nie stosowac zadnych uzywek i trenowac z glowa, tzn tak by majac 40-50 lat dalej byc w formie do cwiczenia a nie miec wytarte stawy i bole w kregoslupie

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14626 Data: 2006-12-29 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za tak długą nieobecność, wiem że to niedopuszczalne, już wyjaśniam! Otóż: pięknie ładnie, tydzień temu wróciłem do domu, w pon w niektórych dziennikach napisałem parę słów po czym spalił mi się laptop... ot cudo. Póżniej wiadomo - święta, rozjazdy etc. etc. wróciłem już na stancję "do siebie" - jestem na swojej kochanej stacjonarce i [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2013-11-03 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jooooj, jakaś porażka, wywaliło mi powiadomki, przepraszam Cie najmocniej,. juz wszystko komentuje! wycisk hantli - okejka;-) rozpiętki - dopinaj mocniej u góry i scisnij mocniej hantle - przy zarzucaniu podrzuc najpierw 1 pozniej 2 hantle i połóż się, nie odrywaj tak nóg bo kompletnie sie destabilizujesz pompki - dupa wyzej;-) drążek - wyżej [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2013-11-17 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Wyciskanie ładnie weszło, rozpiętki z mocnym dopięciem i klata odklepała. 1. Wyciskanie sztangielkami na lawie skosnej dodatniej 30st 5x8 25, 25x6, 22,5 ,6,5x22,5, 4x22,5kg http://www.youtube.com/watch?v=PNA4afw2jmU&feature=youtu.be 2. Rozpiętki na ławce skosnej dodatniej 30st 4x10 17,5x9, 15, 15, 7x15kg [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2013-11-20 07:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka + cardio +/-(raczej minus) 1h - halówka. Dobrze poszło, dołożyłem po 2,5 na stronę w wyciskaniu, ale znowu pierwsza seria z wolnym koncentrykiem, nie wiem z czego to wynika, w następnych seriach ładnie idzie, a tu coś nie tak. Rozpiętki ok do momentu kiedy zaczęła mi prawy bark wychodzić do przodu, mimo tego nie czułem miesni [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2013-11-28 07:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ładnie prawie 3 kg na plus masy, a w pasie nic nie doszło :) Gratulacje

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2013-12-08 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie trafiaja wybrancy a ja daje im pigulki, ktore pomagaja im wydostac sie z matrixa Hehhehe Ladnie Goral :=)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10908 Data: 2004-12-09 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)